Практика по метафорическим картам Помощь внутри ©  с Татьяной Самойловой онлайн

Описание

Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна. Мы растрачиваем резервы нашего организма, порой совершенно не контролируя этот процесс, и падаем без сил. На помогающей практике Помощь внутри ©, которая проводится с помощью метафорических ассоциативных карт, мы сможем найти тот внутренний ресурс, который поможет нам начать контролировать распределение внутренней энергии и не растрачивать ее на ненужные нам дела. Дело в том, что самый низкий внутренний энергетический уровень - это выгорание, а самый высокий уровень - это поток. Когда вы в потоке, вы наполнены. Даже если вы физически сильно устали, вы все равно чувствуете, что можете свернуть горы. С помощью колод метафорических ассоциативных карт вы сможете открыть для себя те ресурсы, которые смогут вам помочь войти в состояние потока.