30-дневный пробный период закончился
Если вы владелец этого сайта, купите Netcat E-Commerce, чтобы получить полнофункциональную версию и техническую поддержку на год.

Мандала-терапия Расширение личного пространства ©

Описание

Человек сам, основываясь на своих чувствах, должен иметь возможность выбирать: сдвигать границы или держать очень жестко. В норме человек должен прислушиваться к себе, как ему комфортно, как ему хочется, и сам выбирать степень проницаемости границ. На занятии мы научимся расширению и гармонизации личных границ через осознание их мобильности.

Личное пространство для человека – это область как физического, так и психологического комфорта, которая принадлежит только ему. В физическом плане интимная зона человека составляет примерно 50 см. C психологической точки зрения – это понимание своих психологических границ. Если зона комфорта нарушается, то возникает напряжение, раздражение. Ее можно нарушить словом, прикосновением, поступком. У каждого личная граница индивидуальна.

Часто встречаются люди с крайностями, у которых границы очень жесткие, даже с близкими людьми. Обычно это связано с травматическим переживаниями в детстве. Есть наоборот слишком проницаемые границы - это люди, которые не могут сказать «нет», которые чаще делают то, что не хотят, потому что им сложно отказать другим.

Мандала на расширение личного пространства поможет вам увидеть свои границы такими, какие они есть, здесь и сейчас, и начать менять их в сторону гармонизации своих миров, мира внутреннего и мира внешнего.

Артикул Mandala-praktika-raskrytie-tvorchestva

Тип товара Мандала-терапия